일곱여자의 리얼스토리

레몬디톡스 다이어트 드디어 끝나다. 총 4일^^

아침 공복 시 몸무게 
엉성푼수,된장녀 49kg->46.5kg (최종 2.5kg)
중고나라,소심녀 56kg ->53.3kg (최종2.7kg)

전날 먹은 것을 생각한다면 2kg 정도 감량한 것이다. (4일에 2kg면 괜찮은 듯)
하지만 술마시고 과식하면 2kg은 단번에 찌울 수 있는 것이니 조심

가장 중요한것은 유지!!!

오늘 아침 유기농토마토 쥬스 점심 인스턴트스프 (음 이건 좀 아니지만 스프가 따로 없었다.)
간식으로 남은 레몬메이플 쥬스를 마실 것이며 저녁은 죽이나 스프를 먹을까한다.

당분간 위에 부담스러운 음식은 자제할 것이며 소식과 채식 위주의 식단을 꾸린다면 아마도 더 빠지겠지~

엉성푼수,된장녀는 굶었는데 2kg 밖에 안빠졌다다며 아쉬움을 밝혔지만(사실 굶은 굶은 것은 아니다. 레몬메이플쥬스를 2L를 먹지 않았는가? 이게 꽤 열량은 있는 것 같다.) 우리가 4일 물만 마시고 굶을 수도 없는 것이고 아마 그 4일동안 음주와 육식을 했다면 아마도 50과60이 되었지 않았는가?

그래도 여하튼 만족한다.
여하튼 볼록한 배는 많이 들어갔다. 앗싸~~~

좋은 기회가 되었던 것 같다.